Uppruni Spörtu er skömmu eftir aldamótin þegar ég (Fannar) tók mín fyrstu skref í styrktarþjálfun í Sporthúsinu. Fyrstu níu árin var ég einn um þjálfunina og tók að mér öll þau hlutverk sem "einkaþjálfari" tekur að sér. Árið 2009 var CoreTraining stofnað um þjálfunina og eftir það tók lífið stóra beygju. 2012 færði ég alla mín þjálfun yfir í Röskvu í Digranesi og 2013 var Sparta stofnuð.

Hjá Spörtu hafa æft allir mögulegir hópar samfélagsins frá 8 ára börnum upp í nærri tíræð gamalmenni, verðandi meistaraflokks leikmenn upp í atvinnumenn á hæsta stigi sinnar íþróttar, íþróttafólk úr öllum greinum, á öllum getustigum. 

Allir eiga það sameiginlegt að vera með eitt markmið;

Bæta sig í því sem lífið hendir í þau.

​

Svo einfalt er það; þjálfun Spörtu kemur þér að þínum markmiðum og lengra. 
Verkefnin í lífinu eru misjöfn og flókin en lausnin á þeim öllum er sú sama;
VINNA! Þú þarft að leggja þig fram og tileinka þér það sem þarf til að brjótast út úr þægindarammanum.